Szklanki Sitko Potrzebne składniki Postaraj się aby składniki były jak najświeższe, żeby efekt był najlepszy! Do tego przepisu używamy jedynie 2 składników! Seler naciowy - Seler musi być bardzo świeży i idealny. Jeżeli łodygi selera mają brązowe plamy to musisz od razu je wyrzucić. Oderwij każdą łodygę i oczyść ja pod bieżącą zimna wodą.
Obierz jabłko i buraka i pokrój w kostkę. Pokrój też selera na mniejsze kawałki. Zblenduj i dodaj łyżeczkę soku z cytryny oraz miód. Pamiętaj, by nie pić soku od razu, gdyż świeżo wyciśnięty sok z buraka może podrażnić żołądek. Odczekaj 30 minut. Sok z marchwi i selera naciowego. Dodanie marchewki do soku z selera działa
1 jabłko. 1 ogórek. 2 pałki selera naciowego. sok z połowy cytryny. 2 liście sałaty rzymskiej. garść szpinaku. 2 liście kapusty. Wyciśnij sok w wyciskarce wolnoobrotowej lub zblenduj z wodą na koktajl. To proporcje PRZYKŁADOWE, zainspiruj się nimi by stworzyć swój zielony koktajl! 4 łodygi selera; 1 jabłko; ½ pęczka pietruszki; sok z 1 cytryny; Wszystkie składniki oprócz cytryny umieszczamy w sokowirówce i wyciskamy z nich sok. Cytrynę wyciskamy, a sok dodajemy do powstałego z jabłka i selera soku, a później dokładnie mieszamy. Pyszne smoothie ananasowo-selerowe. Jesteś miłośnikiem smoothie? .